Tips Musim Jerebu...

1) Guna topeng muka.. yang biasa bole, yang agak luar biasa pun bole... janji menutup hidung dan mulut...

2) Elakkan berada di luar rumah tanpa sebab..  contohnya... lepak2, makan angin kat tempat yang berjerebu.

3)Banyakkan meminum air kosong.

 

1.